“ Throughout the course of my professional career I have had opportunity to work with some of the best strength trainers and therapists from North America and Europe. Boris can easily be considered among the best I have ever worked with. Boris’ extensive knowledge of the human body is impressive. He has not only helped me improve my performance on the ice through strength training, ... ...
When I decided to have a personal trainer I was 3 stone overweight, depressed because I was caring for my terminally ill husband, trying to keep my business going, not sleeping, looking after 2 kids, and feeling pretty hopeless. I had been shown the rudiments of sports climbing by another friend and it had made me laugh so much that it became a straw I grasped at to try to find a reason ... ...
Ukáže silový pomer oproti normálnym hodnotám. Dovolí nám cielene sa zamerať na progres v cvičení s ohľadom na zranenia aj držanie tela. Tréningový program na vyrovnanie svalových disbalancií. Trvá 8-12 týždňov a záleží to od stupňa vašej fyzickej nerovnováhy. Akonáhle sa priblížime k správnym silovým pomerom, dosiahnete väčšiu výkonnosť a bezpečnú ... ...
Pamätám sa ako ma zaujal článok o životnom štýle a cvičení s Borisom v jednom časopise. Už pri prvom stretnutí som bola presvedčená, že som sa správne rozhodla investovať svoje peniaze a čas na to, aby som sa dobre cítila. Predtým som vyskúšala cvičiť s trenérmi, ale so žiadnym som nezostala viac ako dve cvičenia. Cvičenie s Borisom je úplne niečo iné ... ...
Vlajková loď vyváženého rozvoja svalstva . Spája v sebe všetky dostupné programy a produkty. Jedna tréningová jednotka trvá intenzívnych 60 minút a každá jej minúta je dizajnovaná presne na vašu mieru potrieb. Vytvorili sme systém, ktorý dokáže kombinovať v sebe viac na seba naväzujúcich produktov z našej ponuky. Sme prísni, ale stojíme ... ...
